施術案内

腰椎の変形や日常生活の疲れがたまり硬くなっている筋肉を、物理療法や手技療法でほぐしていきます。

慢性的な腰の痛みなどはお風呂にゆっくり入ったり、カイロなどで温めると効果的です。

日頃からストレッチや運動をして筋肉を緩めておくとよいです。

人間の体は酸素不足になると、だるさや疲労を感じやすくなります。

酸素をとると疲労物質である‘‘乳酸‘‘を、分解・除去してくれるので疲労回復にはかなり効果的です。

また、酸素がお肌の隅々まで行きわたると細胞が活性化し美肌効果がでたり、酸素で体の脂肪が燃えやすい状態になるので、効率的なダイエットが可能になります。

筋肉が硬い状態だとケガをしやすかったり、試合中に足がつったりするので、筋肉は常に柔軟性がある方が良いです。

そうすると、いいパフォーマンスができたりケガをしにくくなります。

ケガをしたらRICE処置をしていただくと、炎症を最小限に抑えることができます。

交通事故では日常生活では痛めないような部分もダメージを受けることが多く、放置すると痛みや機能障害から慢性的な痛みに発展することがあります。

そうならないためにも、早期の治療と症状が完治するまで、通い続けてもらうのをお勧めしています。

学生さんで体幹が弱い子や筋力がない子などのトレーニング指導や、おうち時間で運動不足になってしまった方に合ったトレーニングを教えます。

二度と痛まない身体を手に入れることが出来る様、正しい身体の使い方の指導や、現状上手く使えていない筋肉のトレーニングを行っております。

オープン予定になりますので少々お待ちください。